靠近我 · 温暖你 ” 青少年心理辅导专栏,是受邹德菊老师专著的启发新开设的。经邹德菊老师授权,此专栏预备转载书中的55篇青少年心理咨询真实案例手记文稿,每期1篇,希望与大家共同学习成长,特别是中小学生,学生家长,中小学教师和所有关注中小学生心理健康与辅导的各界人士,希望对大家有所帮助。

——编者

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《靠近我,温暖你——一所重点中学心理辅导教师的咨询手记》是邹德菊老师十多年来对学生进行心理辅导的案例汇编。真实、实用,是这本书的特点。在这些案例中,你能看到许多熟悉的十几岁孩子的身影。本书倾注了邹老师20多年来对教育的思考,对青少年成长的关切,是她内心最真实的体会和真挚情感的流露。

——京东推介评语

岁月匆匆,回首已十年!弹指一挥,人近天命,心如止水。再次翻看之前的文字,虽觉短浅,但现执着真诚。现转录于阳明心院之公众媒体,希望与同行相互学习交流,也希望对有需求的人们有所帮助!                                                          

——邹德菊心语

 

02  “我想转学” ——对一个失去学习信心的学生的心理咨询过程

 

李军是我校98级的学生,听说他最近思想包袱很重,老是闹着想转学,于是我主动找到他,将他请到学校心理咨询室,开始了我们下面的对话。

李军,听说你最近心情有些不愉快,我们谈谈好吗?”他点点头。我示意他在我对面的沙发上坐下来。

你家住哪儿?”

保康。”

县城吗?”

不是,康南,歇马镇。”

父母都干些什么?”

农民,种地的。”

你是自己考进五中的吗?”

当然”他抬起了头“我中考分为598分。”很自豪的样子。

相当不错,你当初是怎么想上五中而没上当地的县一中呢?”

还不是想上一个好一点的学校,五中是全省重点中学,况且我的分数也上了五中的线。”

你们班还有其它同学考上吗?”

没有,就我一个!我考的是班上第一名。”

你真行!你也真幸运。”我由衷地说道。是的,他能从偏远的大山区县考取这所省重点高中确属不易。此时李军的脸上也露出些许的亮光,但随即就消失了。

通过以上的对话,我和李军的心理距离拉近了,他对我从一见面的拘束变得有些轻松信任了。

你到学校后感觉怎么样?”

肯定好啊,各方面条件都好,比我们以前的学校好多了。”他脸上有了笑容,一付很满足的样子。

那你为什么想转学呢?”我直奔主题。

他又低下了头:“我还有两个妹妹在读书,大妹妹马上要初中毕业,若我继续上五中,她就不能上学了,家里负担不起。”

这是一个懂事且心细的男孩儿。但我感觉,这似乎不是问题的全部。

你现在一月花多少钱?”

没算过。”

一天大概用多少钱?”

“3、4块吧。”

那一月大概120到150元左右。是每月自己回家拿,还是家里给你寄过来?”

都不是,我有个叔叔在市里工作,家里将钱放在他那儿,我需要时就到叔叔那儿取。”

缺过钱吗?”

没有。”

那就是说家里的经济状况完全能够支付你的学习。”

可能吧。”他没有反对我的分析和判断,只是有些茫然在看着我,眼光有些游离。

我想,经济问题并不是你想转学的主要原因,还有其它情况可以和我谈一谈吗?”

是……这样的,我有病。”

严重吗?”看他脸色红润,不像是有什么大病的样子。

不知道,反正我每天上午头脑不清醒,头痛头昏,下午要好一点。”

晚上睡觉怎么样?”

晚上根本睡不着,睡着了尽做梦。”

失眠?”

他看着我点点头,顿了一下,他又用手指指自己的胸部说到:“我经常心脏痛。”

检查过吗?”

我叔叔带我到医院检查过,医生说没什么大问题。”

那我要说你身体上根本没有什么大毛病,而是思想上或说是心理上有些解不开的疙瘩。”我听同学说他曾在班上流露过“在这儿学习压力太大了”的思想。

双方都沉默了。此时,我有意不再发问,给点时间让他思考。过了一会儿,他抬起了头,向我投来求救的目光,我知道他此刻需要帮助,于是,我微笑着问到:“你曾说过在这儿学习压力太大了,那么,你想转学是不是与这有关呢?”

他没有做答,仍看着我。

你现在在班上学习情况怎么样?”

在班上大概30多名吧。”

那上大学很有希望啊。”

他停了一会儿,忽然抬起头来问我:“你是说我现在这样还能考上大学?”

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肯定的,你想想看,我们学校每年的升学率都在85%以上,若每班按60人算,前40名都确保上大学。”我肯定地答到。我知道这才是李军真正担心和关心的问题:如果我以全班第一的成绩考到了省重点中学来读书,到时连个大学都考不上,我怎么有脸回去见父老乡亲?

很明显,这是一个有着较大的心理压力和困惑而又得不到合理释放和正确引导的学生。他来自偏远的山区县,能进入大城市的省重点中学学习,这是全村人的骄傲和其他学生羡慕学习的对象。可当他从闭塞落后的山沟里走出来后,他的心理立即被外面的世界打乱了,失衡了。

他的视野开阔了,他的见识增长了,可他的迷惑和不解也增多了:同学们谈论刘德华、周华健,他不知为何人;寝室里同学们大谈UFO、克隆技术,他从未听说过。他对教室里的大彩电很感兴趣,可别人对此却不悄一顾;课后他想与同学交流,可他的“普通话”却说的别人听不懂;有的同学穿康威、喝可乐,他却只能穿布衣吃米饭。

他觉得自己处处不如人,再加上过去一直引以为自豪的学习成绩,现在也是麻绳栓豆腐——提不起来,于是,他感到极度的失落和深深的自卑

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青少年是一个人身体发育最快、心理发育最迅速的时期,是一个人世界观、人生观建立的关键时期,社会多元化发展和自身发育的特点,决定了此时的他们在心理方面一定会遇到许多的困惑和不解,有些可通过自省自悟加以解决,有些则需要家长和老师的帮助才能解决。这些问题解决好了,可能使其受益一生,这些问题若解决的不好,也可能会影响其一生甚至改写其人生。

在青少年成长过程中,在自我意识形成以后,在一个非常关键的问题就是,如何看待自我?如何摆正自己在社会、家庭、学校的位置?如何正确对待自己?心理学家认为,认识自我是青少年成长过程中的一个重要环节,是正确的自我意识建立的关键时期。

人的自我意识是怎样建立起来的呢?一个人不可能总是在自我中发现自我,而更多地是在与他人的比较中发现自我,通过比较才能知道已长彼短或已短彼长。

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但在比较时,一个人往往习惯拿自己的短比别人的长,拿自己的缺点比他人的优点;或在比较时,过分夸大自己的长处或优点,看不到自身的短处和缺点,这都不是正确认识自我的方法,也不可能对自己有一个正确的认识。

问题是要用正确的方法和观点,与他人进行客观公正的比较,既要看到自己的长处的优点,也要看到自己的短处和不足;既看到别人的长处和优点,也要看到别人的短处和劣势,这样才能扬已之长,避已之短,才能越比越长进,越比越有目标。

在和李军探讨了上面的问题后,我对他说:“你应该这样想:作为一个大山里的孩子,我能通过自己的努力与这么多条件优越的城里的学生一样考进省重点中学,一样坐在宽敞明亮的教室里学习,这是多么令人自豪的事啊!尽管自己有点:‘先天不足’,但,你应该坚信自己不比别人差,坚信通过自己的努力一定能赶上甚至超过他人的。困难面前,不应该逃避,好男儿应该勇敢应战,你说是吗?”

我说这话的时候,他一直抬头正视着我,我读懂了他的眼神,他不易觉察地点了点头。

我让他讲讲此刻的想法,他说:“老师,听您这一说,我觉得我80%不想转学了。”

噢,那还有20%是什么顾虑呢?”

家里经济确实有困难。”

那我们一起想办法解决好吗?”

他点点头。看时间已晚,他说到:“老师,不打搅您了,我回去再好好想想,谢谢您。”于是他站起来向外走去,看得出,他的步子比进来时要轻快坚定多了。

新的学期又开始了,学校未给任何一个学生转学手续。李军最后也顺利地考取了南京的一所重点大学。

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