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【一日一禅】
修行人就是要在现实生活环境中锻炼自己、考验自己，锻炼自己抵制烦恼的力量，考验自己的定力。
——《生活禅》
【禅悟心语】
修行是基于现实生活，脱离现实生活的环境只能算纸上谈兵而非真正的修行，考验自己的定力是克制欲望的修行，抵判烦恼的努力是管控情绪的修行，活在当下是反省过往的修行。
——《湖北师慧教育咨询公司  湖北阳明心理研究院》