游戏疗法的发展性理论学习与思考 马恩祥 1 个月前 阅读(176) 评论(0) 游戏心理发展四阶段：指机能性（模仿）游戏 、象征性（想象）游戏、规则性游戏与构造性游戏。人之所以模仿，是好奇与欲望驱使；之所以想象，是被一定观念下的感知或产生的体验所强化；之所以不能适应环境，是因为不太想遵守规则，或者不理解规则，而太过于自我，则无法影响他人，而使构造无法继续进行。01 游戏疗法的基本概念从前的游戏疗法是一种通过游戏来协助儿童表达感受和困难，从而达到治疗效果的方法。这种方法主要适用于4-13岁的儿童，针对攻击行为、焦虑、抑郁、注意力难以集中、违纪行为、社会适应障碍、思维障碍、应激综合征等问题。游戏疗法基于多种理论整合发展而成，旨在通过游戏让儿童将内在的焦虑外显化，并通过与治疗师的互动增加对自我行为和情绪的认识，促进个人发展，加强自我面对困难时的信心和能力。从发展心理学的角度看，游戏心理疗法也同样适用于成年心理障碍者及成年人的心理健康促进。因为儿童游戏心理发展的某一阶段不成熟或过度、不平衡的后果将影响到人的心理发展的终生。因此，当某些成人心理疗法无效时，不妨运用游戏心理疗法来，调整好四个阶段的游戏心理。02 游戏疗法的传统理论基础从前的游戏疗法建基于多种理论之上，包括心理分析学派的游戏理论、人本主义理论等。它强调内在动机和自发性，通过游戏让来访者发泄内心的抑郁，满足欲望，从而达到治疗的目的。治疗过程中，治疗师通过观察和分析来访者的游戏行为，了解来访者的欲望、焦虑和问题，帮助来访者学会自我控制，最终达到治疗的效果。湖北阳明心理研究院科研团队认为，游戏疗法的理论也是不断发展的，特别是游戏疗法用于成人的心理咨询与治疗，仅仅靠原有的游戏理论不足以发展更加丰富的游戏疗法技术。其实，各种心理流派的理论均可以通过游戏的手法来表达，运用游戏疗法的技术可以将严肃的心理咨询与治疗融入到一种趣味性、平常性的游戏之中，这更加符合预防为主的方针，消除来访者的病耻感。因游戏疗法更具有团体性，让正常人与心理障碍者同玩游戏，对正常人起预防作用，对障碍者起一种无形的治疗作用。03 游戏疗法的发展性理论假设以下附表是湖北阳明心理研究科研团队形成的游戏疗法的发展性理论假设。 游戏心理疗法的发展性理论假设表解心理发展阶段原始驱力学习方式角色积极后果消极后果出现的障碍矫治疗法健康促进作用1.机能性游戏生存本能、好奇心练习与模仿学习人世人苦难人孤独、焦虑与抑郁学习性治疗提升认知能力2.象征性游戏感知本能、想象心假设与想象自由人能人祸害人偏执性与双相性障碍动力学治疗提升体觉能力3.规则性游戏安全本能、群体心协商与合作依从人君子障碍人适应性与分裂性障碍认知行为治疗提升合作能力4.构造性游戏创造本能、进取心创新与自主领导人贤人逆反人破坏性与恐怖性障碍人本或文化治疗提升领导力研究项目说明游戏心理疗法是湖北阳明心理研究院基于传统文化与现代心理学理论结合而发起的一个开放性研究项目，欢迎广大心理治疗师及中医心理治疗培训班学员参与研究，报名微信号：mapsycho。本表版权属于湖北阳明心理研究院，引用需要注明来源。3.1 发展心理学中的儿童游戏发展四阶段儿童游戏发展的理论是由皮亚杰首先提出的。靠前的理论认为：儿童游戏发展经历了机能性游戏、象征性游戏和规则性游戏三个阶段。笔者在三阶段之上加了一个构造性游戏。现简述如下：第一阶段：机能性游戏，或称练习性游戏。机能游戏主要是重复简单的动作和活动，其内容是基本生活的反应。这主要是婴儿时期的亲子游戏和模仿性游戏。婴儿出生后的少数几个动作如吸吮、抓握等是天生的外，其他动作都是依靠模仿学习而来。机能游戏就是孩子刚出生没多长时间就会玩的游戏。刚出生之后的小宝宝，你跟他乐他就跟你乐，你在这动眉毛他学你动眉毛，特别的可爱。还有一些亲子互动的动作，比如举高高啊，用怀抱当作摇椅啊等等，孩子会很开心。第二阶段：象征性游戏。是将知觉到的事物用它的替代物进行表征的游戏形式，前运算阶段的幼儿进行此类游戏。典型的象征性游戏就是过家家。很多小女孩儿在一块儿，就很喜欢玩这个游戏。男孩可能对过家家兴趣不太大，那警察抓小偷玩没玩过？学过爸爸妈妈做饭吗？要是没玩儿过就太可惜了。因为大部分玩儿过的人回忆起来都觉得很有意思。很多人在孩童时代会找个小瓦片，拿几个树棍啊，拿几根草叶树叶什么的，弄点水和点泥，就能包饺子、煮面条、炒个菜什么的。一个人玩，或者几个人玩，都能玩好半天。孩子去模仿生活中经历的或者看见过的情景，这就是象征性游戏。象征性游戏比机能游戏更复杂。象征性游戏中的模仿已经不单单是模仿动作了，而是进行场景重现。第三阶段：规则性游戏。规则性游戏的突出特点是游戏规则外显，游戏的角色内隐。游戏的竞争性决定了游戏的规则性。人童年期及以后的游戏活动，主要是规则性游戏为主在童年期，还有童年后期。基本是在6岁以后，上小学阶段了。在这个阶段的儿童喜欢在游戏时制定规则。并且遵守规则进行游戏。比如说这个捉迷藏，捉迷藏你得有规矩，你背身得数多少下你才能去捉。还有弹球，还有丢手帕啊，跳皮筋啊，这都是有规矩的。这才是这个大一点的孩子，他自然而然会发展出来的，喜欢玩的游戏。第四阶段：构造性游戏。这个阶段是笔者在皮亚杰的理论基础上增加的。理解构造性游戏发展的必要性，须先掌握皮亚杰三阶段的关系。婴儿出生后先习得了机能性游戏，通过模仿而习得生存与生活行为，在此过程中，婴儿的身心会产生两极化的感受，快乐与痛苦，这自然而然地进化到追求快乐而避免痛苦。而象征性游戏恰恰能如此的作用。进入到象征性游戏阶段 ，游戏又往往不是自己跟自己玩，而是也需要跟同伴或大人一起玩，如果各人的象征大不相同，就没有办法将游戏进行下去，从而产生了规则性游戏的发展需求。这样规则性游戏就自然而然地发生了。但规则性游戏限制了每个人的想象空间，制约了象征性游戏所带来的快乐，因而必然要有一个新的发展阶段，将象征性游戏与规则性的游戏整合在一起，既有规则又不限制想象，从而形成了一个不同于先前的模仿练习、象征想象和规则协约的三方关系，而形成了一个以自主发展为特征，又能集体玩的富于创造性的游戏。因此构造性游戏是基于集体环境下的自主性构造性游戏，在游戏中，每个人都可以基于自己的游戏角色去发挥创造性而积极影响他人，给自己和他人带来共同的欢乐，将个人快乐与集体快乐融入一体。构造性游戏是将模仿练习、象征想象与规则协约通过系统组合，而形成的一种富有全新意义的创造性游戏，最有意义的创造性游戏是科学实验与项目管理活动。构造性游戏将生活游戏用于工作与职业生活，从而让人生更有意义。3.2 四个游戏阶段的原始驱力机能性游戏的目标是满足于生存与生活，因而其原始驱力来源于生存本能和人所具有的好奇心，当看到他人在生活中做一个新的动作，自然就引起自己的好奇。榜样的作用正是机能性游戏在人生上的意义所在。游戏不仅仅带来心理的愉悦，也让身体在运动中感受快乐，从身心合一的角度，象征性游戏的驱力是身心运动的惯性，当身心运动时，就会产生相应的感知与想象，从而给人带来愉悦。如果说机能性游戏的驱力是生存本能，而象征性游戏的驱力则是感知的本能，无须我们注意力与意识的参与。规则性游戏的驱力来源于安全本能。人类是群居动物，有天然的集体感，为了安全感自由感的兼顾，而需要有由自己与集体成员共同制定的规则。从历史进程来看，人类的祖先已经有相当的规则成果，这就是文化上的传承意识。只不过这些规则与时代相关联，有些过时而不符合当下时代的规则需要有修改或重建而已。构造性游戏的驱力源于创造本能，人与自然相处的过程中，由于自然会产生变化，人的行为与心理也会与之相应改变。而这个适应性改变对于历史进程来说，就是创新与创造。3.3 游戏阶段的学习方式假设机能性游戏的学习方式是练习与模仿，象征性游戏的学习方式是假设与想象，规则性游戏的学习方式是协商与合作，构造性游戏的学习方式是自主与创新。现在青少年儿童的网瘾、厌学与逆反行为障碍主要是由于机能性游戏与象征性游戏长期发展而未转入到规则性游戏和构造性游戏阶段而造成。有些则是在练习性游戏与象征性游戏未健康发展而过早地跨入到规则性游戏而产生的行为抑制所致。像后一种孩子，很听话，但缺乏自主性，很难独立应对环境适应性变化，从而产生退避性心理问题。譬如现在的宅男宅女、啃老族、不上班族。3.4 游戏发展阶段的不同角色行为习得机能性游戏主要习得学习人行为。从生活角色训练与保持来说，机能游戏是人生的基础性游戏方式；象征性游戏主要习得自由人行为。作为自由人的特征最显著的特征是独立性。如果又想要自由又不具备独立生活能力与意识，就必然会助长儿童和人的支配性与控制欲；规则性游戏主要习得依从人行为。在一个群体社会中，成员要有服从集体的决定，遵守集体的规则。依从性不是依赖性，是一种能换位思考，优先服从团体或领袖意志而又不失独立人格意志的人；构造性游戏主要习得领导人行为。每个具有独立人格的人，都具有一定的积极影响他人的能力，把这种影响力称为领导力。作为游戏发展阶段的领导力训练，主要是训练人际影响力和制定团体规则的能力。3.5 游戏发展阶段的预期结果及防治游戏不同的发展阶段均可出现正反两个方向的结果，从结果来看，四个不同阶段的游戏具有不同的积极与消极结果。机能性游戏的积极后果是乐于做世人，即对生活有信心、能认识到人生的意义，不论自己的成就有多高，都乐于做普通人。而消极结果是使人陷入苦难，产生持续的痛苦，而容易出现孤独、焦虑和抑郁。这种状态暂且可称为苦难人。其治疗方法主要依靠学习性疗法。如不少的心理学爱好者选择学习心理咨询与治疗，他们的其中一部分人，并非想成为专业心理工作者，而是基于自身或家庭的心理健康促进需要 。象征性游戏的积极后果是能人，由于心理健康，身体与智力均处于一个最佳的状态，从而促进自己的职业与事业成功。消极后果是当遭遇挫折与生活困难后，而变得怨天尤人，怪罪于环境，从而产生人际关系冲突，甚至是报复他人或社会。这种消极后果的极端就使得让能人蜕变为祸害人。规则性游戏不仅具有自身的作用，还是制约象征性游戏的过度发展，使其与功能性游戏与规则性游戏保持一种平衡的状态。其的积极结果是使人成为君子，具有极强的环境适应能力。正所谓“君子能刚能柔、能伸能屈。适应环境且能为众人所理解和接纳。消极后果是过度忍耐而使身心 遭受创伤与损害，最后发生心理障碍，而成为心理障碍者。构造性游戏的积极结果是使人为贤人，消极结果是让人堕落为逆反人。贤人让人敬佩，逆反人让人反感，甚至遭遇到社会的唾弃。04 游戏疗法不与现代心理治疗技术的结合针对机能性游戏心理的失平衡，可以采用学习性心理疗法。即通过健康教育的方法，让来访者习得相关的治疗性知识与技术，从而让来访者掌握到应对心理问题的方法。针对象征性游戏心理的失平衡，则可以运用动力学的理论与技术，譬如通过投射游戏，心理分析等方法，来化解来访者的潜意识冲突。针对规则性游戏的失平衡，则从观念与行为的改变着手，运用认知与行为心理学的技术来做针对性的解决。针对构造性游戏的失平衡，可以采取人本心理学的方法，让来访者自主性重建，同时可以运用文化的疗法，譬如汉字、书法、绘画、艺术治疗等技术，甚至是社会学手段来做根本性的解决。游戏疗法的治疗作用不仅仅是治愈障碍，还能促进心理健康。不同阶段的游戏训练，可以提升相应的心理能力。可见表格中的说明。05 游戏疗法的应用原则治疗师必须与来访者建立温暖、友善的气氛，并尽快建立良好、和谐一致的关系。治疗师要接受来访者就是他本身，提供宽容的感觉，让其能够完全地表达自己的感受。治疗师要警觉来访者所表达的情绪，并能作出回应，让来访者更加明白他的行为。治疗师要深信来访者有解决自己困难的能力，只要提供合适的机会。治疗师要跟随来访者的步伐，而非尝试以任何形式指导来访者的行动或对话。治疗师不用催促治疗的过程，游戏治疗的过程是循序渐进的。治疗师只在来访者需要学习在关系上负上应有责任或面对现实环境的需要时才设下限制。06 游戏疗法的实施过程评估阶段：治疗师通过观察和思考来访者的游戏行为，形成关于来访者内在心理功能的基本假设。治疗阶段：治疗师提供诠释，帮助来访者意识化冲突，促进行为改变。结案阶段：治疗师根据来访者的进步和需要，适时结束治疗。（本原创专为中医心理治疗培训学员学习用，版权属于湖北阳明心理研究院，转载需同意并注明来源）参考文献：1.于斯：发展心理学总结的儿童玩游戏会经历的三个阶段，知乎（https://zhuanlan.zhihu.com/p/138023242）2.游戏疗法-百度搜索 https://www.baidu.com/s?tn=98010089_dg&ch=22&word=%E6%B8%B8%E6%88%8F%E7%96%97%E6%B3%95
