近年,因为搜集和推广本土化心理技术,从其操作的展示中,或多或少地能看到催眠技术应用其中的影子,为何临床催眠技术能成为众多本土化疗法的基础呢?

催眠技术因其独特的诱导放松、增强注意力集中、降低心理防御机制等特性,成为众多本土化心理疗法的基础。从现代心理治疗技术来看,不论是心理动力学、认知或行为疗法,在开始前都会强调集中注意力,而在此之前,放松是至关重要的一步。催眠技术能够迅速有效地帮助患者达到放松状态,从而更容易地集中注意力于治疗过程。这种技术不仅有助于治疗师更有效地与患者建立沟通,还能引导患者深入探索潜意识,揭示并解决深层次的心理问题。因此,临床催眠技术成为了许多本土化心理疗法不可或缺的组成部分。
心理动力学的创始人弗洛伊德在研究自由联想之前,也确实曾使用过催眠术来治疗患者。他在早期的工作中尝试使用催眠术来揭示和解决潜意识中的心理问题,但后来发现这种方法存在局限性,并逐渐发展出了心理动力学理论中的自由联想技术。这可能是最早利用催眠术来做后续心理治疗的最早案例了吧?
艾利克森也是心理动力学流派的重要人物,但他并不被视为艾式催眠术的创始人。艾式催眠术通常与艾德蒙·伯恩斯坦联系在一起,而不是艾利克森。艾里克森则是以他的心理动力学理论和心理治疗技术闻名,尤其是以人本主义和存在主义为导向的心理治疗方法。但他创设的是临床催眠,被誉为现代临床催眠之父。
临床催眠治疗不同于催眠舞台表演。它是认知行为、家庭、精神分析等心理治疗技术基础上的进阶课程,每一名心理相关工作者都可以接受临床催眠治疗系统培训。艾利克森临床催眠也是一种颠覆性的治疗哲学,也是一门很实用,效果显著的治疗方法,其最为经典的利用原则认为,每个来访者都是独特的、无与伦比的,且具有解决自身问题所需的潜在能力,包括其所有的怪癖、不良习惯、独特的行为模式和思维模式等都可以作为资源,拿来利而用之,促进来访者的改变。催眠过程也是独特的沟通方式和治疗关系,以对方的优势感觉通道,贯注当下,进入恍惚状态,在不同的意识水平工作,促进症状的减轻和消失,达成治疗目标。同时行业对艾利克森临床催眠师有严格的伦理要求,来访者的利益最大化,尊重来访者的自主意识,让来访者即使在催眠状态下对违背自主意愿或有损自己利益的催眠植入也保持着说的权利和能力。
临床催眠技术应用广泛,可用于儿童心理行为问题,如品行障碍、拒绝上学、学习动能不足、儿童情绪障碍、适应障碍、遗尿症、咬手指、抽动障碍等,也可用于解决成人心理问题如焦虑、抑郁、强迫症、睡眠障碍、人格障碍、肥胖、物质依赖、哮喘、暴食症、进食障碍、躯体化障碍、性心理障碍等,对慢性疼痛、癌症疼痛控制、创伤后应激障碍也有很好疗效。

当然,也要防止催眠技术的滥用,催眠术的应用是个双刃剑,用的不好,危害社会和个案来访者。

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