张亚林：用传统思想抵御现代“烦恼” 2 年前 阅读(1390) 评论(0) 中国道家认知心理治疗被纳入到《国际心理治疗手册》，成为进入到世界心理治疗技术中的唯一中国心理治疗方法。向致力于心理治疗本土化的张亚林教授学习致敬！
情绪忽高忽低，警惕躁郁症偷袭！ 2 年前 阅读(1170) 评论(0) 躁郁症，是指既有躁狂或轻躁狂发作，又有抑郁发作的一类心境障碍。它是一种以情感的异常高涨或低落为特征的精神障碍性疾病，通常在15 ~24岁发病，其病因尚不明确。躁郁症临床症状复杂，发作形式多样，兼有躁狂状态和抑郁状态两种主要表现。
什么是心理治疗？它和心理咨询是一样的？ 2 年前 阅读(1484) 评论(0) 咨询中很多来访者或家属，都会要求心理医生给做心理咨询或者心理治疗，殊不知在整个访谈中，心理治疗师/咨询师，已经完成了对来访者问题的的概念化和干预，用著名的美籍华人精神心理专家张道龙老师的话来讲：“好的心理治疗，是在与来访者沟通的过程中，行云流水般实现的。”
大健康时代，别妄议他人心理是否有病 2 年前 阅读(1456) 评论(0) 心理对他人来说看似很复杂，其实对于个人自己来说，只是十分个性化，只要维护自己权利的行为不损害他人利益，就是无可厚非的。如果自己觉得他人删除了自己的微信而感到难受，恐怕不是别人有病而是自己的心理出现了些许问题了。
