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【一日一禅】
优化自身素质就是要净化自己的心灵，美化自己的人格，深化自己的智慧，强化自己的力量。——《生活禅》
【禅悟心语】
先净化，再美化，再进一步深化，才有可能得强化。优化自身素养要关注心灵净化，人格美化，智慧深化，力量强化。
——《湖北师慧教育咨询公司  湖北阳明心理研究院》