2022年10月18日心学日历
【王阳明语录】
日间工夫，觉纷扰则静坐，觉懒看书则且看书，是亦因病而药。
——《王阳明传习录•叶圣陶校注版》
【心学感悟】
阳明先生说：“如果白天下功夫觉得烦躁混乱，那就去静坐；如果懒得看书，那就去看书。这也是对症下药。”对症下药就是致良知，而此时的致良知也是在去私欲。譬如觉得烦躁混乱、懒得看书。静坐则是去消除烦躁，看书是为克服懒得看书的欲望。
从认知行为心理学来说，对症下药式的致良知就是就事论事、觉察私欲、恢复良知、辨别善恶，而在行为上进一步克治私欲，行善止恶。
——《湖北师慧教育咨询公司  湖北阳明心理研究院》