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【一日一禅】有一些不会处理烦恼的人,到处自找烦恼,总觉得生活在一种大家都对他有意见的气氛当中,这实际上是一种心理作用,他不知道怎样要求自己和怎样谅解他人。
——《生活禅》
【禅悟心语】烦恼只会遇到,但多数烦恼是招惹而来,特别是有一些烦恼还是自找的。学会处理烦恼,自然也就不会招惹烦恼,更不会自找烦恼了。
——《师慧教育 阳明心理研究院》