情绪波动太大,可能是情绪生病了...

情绪波动太大,可能是情绪生病了...

我们的心情总是会随着生活事件的变化而起伏,有时候开心,有时候难过,这本是常事。然而,如果情绪波动太大,则可能已超出了正常的波动范围。
心理治疗是怎样进行的?

心理治疗是怎样进行的?

谈到心理治疗,人们往往会联想到做思想工作、谈心、劝导、指导、讲大道理、说教,甚至有人认为,心理治疗就是和心理医生坐在一起侃大山。其实,这都是大家对于心理治疗的误解,真正的心理治疗,与这些误解有很大不同。