2014年，一本“前无古人”的书诞生了。

它由百余位专家历时三年完成，是国家“十一五”科技支撑计划项目的收官之作。十种心理治疗技术，从理论到操作，写得清清楚楚。

它的主编，是张亚林教授——湘雅二医院教授，国家级教学名师，中国心理咨询与心理治疗专业委员会顾问。而这本书的诞生，源于一个朴素的愿望：让心理治疗从业者有章可循、有样可学。

然而，这本书的诞生，本身就是一个传奇。

“草鞋没样，边打边像”

张亚林教授的人生起点，与心理治疗几乎毫无交集。

他没上过高中，也没上过大学。只因一次“无知者无畏”的报考，被杨德森教授破格录取为研究生。从此，他踏上了心理治疗的漫漫长路。

杨教授没有手把手教他，只给了他一个平台——“白天多看病，夜里多看书”。还丢下一句话：

“草鞋没样，边打边像。”

考研考博靠自学自悟，做心理治疗也靠自学自悟。他给自己编了个未敢说出口的理由：世上第一位大学老师，肯定也没上过大学。

就这样，他摸着石头过河，一直撑到现在。尽管顺利完成学业，甚至还被人奉为“大师”，但因为多是“无师自通”，心里总有些不踏实——他很想知道，真正的大师是如何做心理治疗的。

做“盗火的普罗米修斯”

20世纪末，赵旭东教授请张亚林给中德班上课，与他同台的是位德国精神分析大师。他虔诚地想蹭课，但被婉拒了——别人不让他旁听，不给他一睹大师风采的机会。

但这份“不踏实”和“被拒绝”，反而点燃了一个更大的梦想：

他想做“盗火的普罗米修斯”——洞悉那些心理治疗大师藏而不露的独门秘籍，让心理治疗的神秘大白于天下。

机会终于来了。

2009年，国家“十一五”科技支撑计划首次资助心理治疗项目。张亚林中了。

这就是天时。

他工作的湘雅二医院精神科，是国家重点学科，我国精神医学的学术高地。

这就是地利。

他身后有朝气蓬勃的博士生团队，还有国内各路心理治疗大家的精诚合作。

这就是人和。

靠着这“天时、地利、人和”，他历时数年，完成了大量科学实验和严格的临床验证。2014年，项目终于成功完成。《心理咨询与心理治疗技术操作规范》出版，书中将10种常用心理疗法的基本理论、基本操作、注意事项，写得清清楚楚。

张教授终于梦想成真。

十二年后，第2版来了

书出版后，颇受读者欢迎，十多年来一印再印。2025年，读者催促再版的声音传来。

但张亚林教授已年逾古稀。

修订工作量很大，力不从心。他早有自知之明——于是决意后退半步。

曹玉萍教授曾是他的学生，辅助他多年。如今她年富力强、精力充沛，该挑大梁了。张教授引用宋诗：

“只看后浪催前浪，当悟新人换旧人。”

“我负责保驾护航，你只管乘风破浪。”

张亚林教授虽退后半步，但仍坚持在临床一线，试着与老年痴呆拔河。他愿不遗余力当军师、出主意，外带咬文嚼字、审校文稿。

第2版，新在哪里？

较之第一版，第2版内容更丰富、学派更多元：

• 原有10种疗法全部更新

• 新增7种疗法：中国的家庭治疗（赵旭东）、辩证行为治疗（王纯）、催眠治疗（吴月波）、现实疗法（赵兴蓉）、正念养育（向慧）、元认知训练（申丽娟）——以及汉字心学疗法（马恩祥）

全书17种疗法，从众多心理疗法中精选而出，经过临床实践和循证研究证明行之有效。执笔者大多是该疗法的首倡者、研发者或践行者。

张亚林教授在序言中写道：

“较之第一版，本书内容更丰富、学派更多元、资料更新颖，深入浅出、简明实用，是临床医师和心理治疗师不可多得的工具书。”

为什么你应该拥有这本书？

如果你是心理治疗的从业者，这本书是工具书。17种疗法，从理论到操作到注意事项，每一步都有章可循。初学者可先求形似，再求神似。

如果你不从事心理治疗，这本书依然值得一读。读些心理学的书，不是为了成为心理学家，而是为了懂点心理学的知识。这些知识有助于我们自身的心理建设，有助于内心自洽，也有助于成为更好的自己。

最后的话

张亚林教授在序言中叮咛读者：

“心理治疗既是一门科学，又是一门艺术。它的科学性要求我们遵循心理活动的基本规律，因此必须关注操作规范。但心理治疗又是一门艺术，治疗师的灵活性和创造力是心理治疗的灵魂。灵魂不可或缺，心理治疗有无灵魂，疗效高低立判。”

他更想对那些不从事心理治疗、却热爱读书的读者说：

“爱读书是个好习惯，腹有诗书气自华。”

十二年前，他写了一本书，让心理治疗不再神秘。十二年后，他退后半步，看着后浪接过接力棒。

一本好书的诞生，始于一个朴素的愿望，成于一群人的执着，延续于一代代人的接力。

《心理咨询与心理治疗技术操作规范（第2版）》已经正式出版，定价118元，由科学出版社出版。

愿你拥有它，让这本书成为你案头的良师益友。

《心理咨询与心理治疗技术操作规范（第2版）》

主编：曹玉萍、张亚林

出版社：科学出版社

定价：118元

ISBN：9787030857972

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