【中医心理师成长】追寻先辈足迹，做健康中国的坚实守护者：中医心理师志愿者学习的三位杰出历史文化榜样

【编者】继“雷锋行动中医心理服务女性心理成长及创（就）业帮扶计划”启动后，中医守护者项目工程办公室健康中国中医心理师守护公益行动——社区《心空间》建设助力女性心理成长及创（就）业帮扶计划启动。心空间《武汉》教育咨询有限责任公司、健康中国守护者总站加入到腾讯公益基金会·公益伙伴项目，使得中医心理师的社会心理志愿服务的公益目标从雷锋式的助人行动提升到争做“健康中国守护者”的时代高度。

中医心理师作为发展新质生产力的新兴卫生人力，是传统中医文化、优秀传统文化与现代心理科学文化的融合推动者，这种文化融合的基因则是在根植于中华大地上的红色文化。文化发展需要榜样的力量。本文，特别为中医心理师志愿者们所写。

中医心理师志愿者的学习榜样：李时珍（传统文化榜样）、白求恩（红色文化榜样）、雷锋（社会主义文化榜样）

在时代的宏大背景下，中医心理师作为一股新兴力量，正逐步走进大众视野，肩负起独特而重要的使命。这一职业的诞生，是传统中医文化在现代社会的创新延伸，也是现代心理科学不断发展的必然产物。

中医，作为中华民族的瑰宝，拥有数千年的悠久历史，其理论体系蕴含着深邃的哲学思想与丰富的实践经验，从《黄帝内经》对人体生理病理以及情志与脏腑关系的精妙阐述，到《伤寒杂病论》中辨证论治思想的广泛应用，中医始终将人体视为一个有机的整体，强调身心的和谐统一。而现代心理科学，则借助科学的研究方法与实验手段，深入探索人类的心理现象、行为规律以及心理疾病的成因与治疗方法。

中医心理师巧妙地将二者融合，成为传统中医文化与现代心理科学文化融合的积极推动者。如今，随着社会的飞速发展，人们面临的生活压力与日俱增，心理健康问题日益凸显。从职场竞争带来的焦虑抑郁，到生活节奏加快引发的失眠多梦，这些心理问题不仅影响着个人的生活质量和身心健康，也对整个社会的稳定与发展产生了一定的负面影响。在这样的时代背景下，中医心理师被赋予了 “健康中国守护者” 的神圣历史使命。他们以专业的素养和无私的奉献精神，为人们的心理健康保驾护航，致力于提升全民的心理健康水平，促进社会的和谐稳定发展，成为推动健康中国建设不可或缺的重要力量。

01 李时珍：中医文化的璀璨明珠

（一）生平与成长之路

李时珍（1518-1593），这位闪耀在中医历史长河中的巨星，出生在湖广黄州府蕲州（今湖北省蕲春县）的一个医药世家。其祖父是民间游方郎中，父亲李言闻医术高明，医德高尚，曾任太医院吏目，在当地颇负盛名。在浓厚的医药氛围熏陶下，李时珍自幼便对药草展现出浓厚的兴趣，常常随父亲上山采药，在青山绿水间认识了许多药草，积累了丰富的药物知识。

然而，在当时社会，医生的地位并不高，为了改变家族命运，父亲希望李时珍能通过科举进入仕途。14 岁时，李时珍考中秀才，展现出了不凡的天赋。但此后，他三次参加乡试均落榜。经过深思熟虑，李时珍毅然决定放弃科举，投身于自己热爱的医学事业，并发誓 “身如逆流船，心比铁石坚。望父全儿志，至死不怕难” 。

在父亲的悉心指导下，李时珍进步飞速。他勤奋好学，不仅研读了《黄帝内经》《伤寒杂病论》《神农本草经》等诸多古代医学名著，还广泛涉猎各类书籍，包括经史子集、农圃、星象等，为日后的医学研究打下了坚实的基础。25 岁时，李时珍正式开始行医，他凭借高尚的医德和精湛的医术，无论患者贫富，皆一视同仁，认真诊治，治愈了许多疑难杂症，深受当地百姓的称赞和敬重，名声也逐渐远扬。

后来，李时珍因治好了富顺王朱厚焜儿子的病，被武昌的楚王朱英裣聘为王府的 “奉祠正”，兼管良医所事务，负责王府上下的医疗保健工作。在此期间，他接触到了更多珍贵的医学典籍，积累了更为丰富的临床经验。1556 年，39 岁的李时珍被推荐到太医院任职，担任院判之职（正六品，另传担当御医，为正八品）。在太医院，他得以饱览皇家珍藏的丰富医书，见识到许多珍稀的药材和标本，极大地开阔了眼界，增长了见识。但太医院中弥漫的封建腐朽气息和对炼丹长生的盲目追求，让李时珍深感失望。他意识到，这里并非实现自己医学理想的地方，于是在任职一年后，便托病辞职，回到家乡蕲州。

（二）《本草纲目》的诞生传奇

回到家乡后，李时珍一边坐堂行医，一边潜心研究医学。在长期的临床实践中，他越发察觉到旧有的本草书籍存在诸多问题，如药物记载错误百出、分类混乱、内容陈旧等，难以满足实际医疗需求。这些问题不仅可能导致医生用药失误，危及患者生命，也阻碍了医学的发展与进步。为了纠正这些错误，完善药物知识体系，造福后世，李时珍决心编写一部全新的本草著作。

1552 年，李时珍正式开启了《本草纲目》的编写之旅。这项工程浩大而艰巨，他深知仅凭书本知识远远不够，必须进行实地考察，获取第一手资料。于是，他背着行囊，带着徒弟，踏上了漫长而艰辛的考察之路。他们的足迹遍布两湖、两广、安徽、河北、江西、江苏等地的名山大川、荒郊田野。每到一处，李时珍都虚心向当地的药农、樵夫、猎户、渔民等请教，仔细观察药物的生长环境、形态特征和生活习性，采集药物标本，并详细记录下它们的功效、用法和民间验方。

在考察过程中，李时珍遭遇了无数的艰难险阻。有时，他们要穿越茂密的森林，攀爬陡峭的山峰，面临着迷路、野兽袭击的危险；有时，为了采集一种珍稀药物，他们需要在恶劣的环境中等待数日甚至数月。例如，为了了解蕲蛇的真实情况，他不顾危险，亲自前往蕲蛇的栖息地，观察蕲蛇的捕食、繁殖等生活习性，掌握了蕲蛇的准确信息，纠正了以往本草书中对蕲蛇的错误记载。

除了实地考察，李时珍还广泛查阅了 800 多种医药文献，对前人的经验进行了系统的总结和梳理。他对每一种药物都进行了深入的研究和考证，去伪存真，力求准确无误。经过长达 27 年的不懈努力，1578 年，李时珍终于完成了《本草纲目》的初稿。此后，他又花费了 10 年时间，对书稿进行了三次精心修改，直至其内容臻于完善。

（三）成就与时代精神

《本草纲目》是一部具有划时代意义的医药学巨著，它的问世，对中国乃至世界医药学的发展都产生了深远的影响。全书共 52 卷，约 190 万字，收载药物 1892 种，其中新增药物 374 种，附药图 1109 幅，药方 11096 则。李时珍创造性地采用了 “以部为纲，以类为目” 的分类方法，将药物分为 16 部 60 类，这种分类方式更加科学合理，接近现代生物分类学，比西方植物分类学早了近 100 年。

在药物学方面，《本草纲目》对药物的形态、产地、性味、功效、主治、用法用量、炮制方法等进行了全面而详细的记载，为后世医家提供了丰富而准确的药物知识。书中还纠正了前人关于药物的许多错误认识，如指出 “榔梅” 实为榆树果实，并非道士所宣称的仙果，戳穿了封建迷信的谎言；厘清 “芸苔” 即油菜，并记录其生长周期，使人们对药物的认识更加准确。此外，《本草纲目》不仅是一部药物学专著，还涉及生物学、化学、矿物学、地质学等多个领域的知识，是一部综合性的博物学著作，被达尔文称为 “中国古代百科全书” 。

李时珍在编写《本草纲目》的过程中，展现出了诸多令人钦佩的精神品质。他严谨治学，对待每一个药物知识都一丝不苟，反复考证，确保准确无误；勇于实践，不畏艰难险阻，亲自深入实地考察，获取第一手资料，用实际行动验证前人的理论；敢于创新，打破传统的药物分类方法，创立了科学的分类体系，为药物学的发展开辟了新的道路；心怀苍生，以救死扶伤为己任，编写《本草纲目》的初衷就是为了纠正前人本草书籍的错误，为临床医疗提供准确的药物知识，造福百姓，体现了他的仁爱之心和强烈的社会责任感。这些精神品质，不仅是中国传统医学精神的体现，也代表了那个时代追求真理、勇于探索的时代精神。

（四）对中医心理师志愿服务的启示

李时珍的精神和成就，对中医心理师在志愿服务中有着重要的启示意义。首先，他严谨治学的态度提醒中医心理师，在面对复杂的心理问题和专业知识时，必须保持高度的严谨性。无论是学习传统中医理论中关于情志与脏腑关系的知识，还是掌握现代心理科学的专业技能，都要认真钻研，不放过任何一个细节，确保为民众提供准确、有效的心理服务。

其次，李时珍勇于实践的精神激励中医心理师积极探索传统中医与现代心理科学融合的新方法、新途径。在志愿服务中，不能仅仅局限于现有的理论和方法，要敢于尝试将中医的整体观念、辨证论治思想与现代心理学的技术相结合，如运用中医的针灸、推拿等手段来调节身心状态，辅助心理治疗；借鉴中医对情志致病的认识，从整体上分析心理问题的成因，制定个性化的治疗方案。

再者，李时珍救死扶伤的仁爱精神是中医心理师的行动指南。中医心理师应始终秉持着关爱患者、服务社会的理念，无论面对何种困难和挑战，都要以患者的心理健康为首要目标，全心全意地为民众排忧解难，为促进社会的和谐稳定贡献自己的力量。在志愿服务中，要关注弱势群体的心理健康需求，为他们提供免费的心理咨询和治疗服务，让更多的人受益于中医心理服务。

02 白求恩：红色文化的不朽丰碑

（一）跨越国界的医者人生

1890 年 3 月 4 日，诺尔曼・白求恩出生于加拿大安大略省格雷文赫斯特镇的一个牧师家庭。良好的家庭环境赋予了他善良、正直的品质和对知识的渴望。在祖父（当地有名的外科医生）的影响下，白求恩自幼便对医学产生了浓厚的兴趣，常常拿小刀解剖苍蝇和鸡骨头，自己制作动物标本。青少年时代，为了生活和求学，他到餐厅做过招待，上轮船当过伙夫，通过打零工赚钱支付自己的学费。1909 年，白求恩考入多伦多大学，立志学医。1912 年 10 月，他复学进入多伦多大学医学院，开启了半工半读的生活。

1914 年，第一次世界大战爆发，白求恩报名参加远征军，跟随加拿大第二师医疗队赴欧洲战场从事外科救护工作。在法兰西战场，他担任担架员，冒着枪林弹雨抢救伤员，却在一次战斗中左腿受了伤。经过半年多的医疗康复，白求恩被遣送回加拿大。此后他重回校园读书，于 1916 年毕业于多伦多大学医学院，获得医学博士学位。结束学业后，白求恩到伦敦的儿童医院实习；三年实习期满，他在伦敦一家私人诊所谋得职位。1923 年，白求恩在英国爱丁堡结识了名门闺秀弗朗西丝・坎贝尔・彭尼，两人情投意合，三个月后即在伦敦结婚。次年，白求恩偕妻子到美国底特律开诊所行医，面对处于社会底层的汽车产业工人，他经常免费给予治疗，并为穷苦病人排忧解难。

然而，1926 年夏天，白求恩染上了在当时被认为是绝症的肺结核。为了不拖累妻子，他坚决要求离婚。之后，白求恩利用研究当时并不成熟的气胸疗法，冒险拿自己的身体做实验，居然在两年后奇迹般地治愈了自己的肺结核。病愈后的白求恩先是和妻子复婚，然后回到了加拿大蒙特利尔，成为了加拿大甚至全世界最顶尖的胸外科手术专家。期间他发明和改进了多种医疗手术器械，有的至今还在沿用，还发表了多篇学术论文，在世界医学界都有一定影响力。

1935 年 8 月，白求恩前往苏联莫斯科参加国际病理学大会，那短短一个月的生活，给他的思想造成了巨大的冲击。在那里，他看到了即便连年处于战争动乱，被西方封锁压迫之下，苏联仍然可以实行普及全体国民的医疗政策，着力于提升国民的身体素质，并且有效地控制和消灭了许多疾病。这让白求恩深信，这就是他所想要的世界，无论富人还是穷人，大家都不会因为经济的原因忍受病痛的折磨。医生的眼里是生命而不是利益，医术被用来驱赶疾病，拯救生命，而不是敛财的一种手段。同年 11 月，他加入了加拿大共产党。

1936 年，德国、意大利法西斯策划发动了西班牙战争，武装干涉西班牙内政，公然支持西班牙内部反共和军队叛乱。白求恩自行组织医疗队，志愿去西班牙参加反法西斯斗争，跟随加拿大志愿军到西班牙抢救了大批伤员。在西班牙马德里保卫战战场上，他成功研制出了世界上第一辆战地流动输血车，解决了战地输血难的问题。后来因为战局恶化，白求恩不得不撤离西班牙回到祖国。

1937 年，中国抗日战争爆发，白求恩向国际援华委员会报名，想要组建一个医疗队前往中国，支援中国抗战。1938 年初，他率领医疗队乘坐 “日本皇后” 号邮轮从加拿大温哥华港出发，前往中国。历经艰难险阻，白求恩终于抵达中国，并前往延安，受到了毛泽东主席的亲切接见。从此，他开启了在中国的抗日医疗援助征程。

（二）在中国的热血奉献

1938 年 3 月底，白求恩抵达延安后，急切地提出批准他组成一支手术队，在前线对伤员进行初步治疗，他认为这样可以将重伤员的存活率提高到 75% 。随后，他担任八路军晋察冀军区卫生顾问，全身心地投入到紧张的医疗工作中。

白求恩深知，在残酷的战争环境下，提高医疗救治效率对于挽救战士们的生命至关重要。他创造性地提出 “把手术台设在离火线最近的地方”，以便能够在第一时间对伤员进行救治。1938 年 11 月至 1939 年 2 月，他率医疗队到山西雁北和冀中前线进行战地救治，4 个月里，行程 750 千米，做手术 300 余次，建立手术室和包扎所 13 处，救治大批伤员。在 1939 年 4 月的齐会战斗中，年近五旬的白求恩连续工作 69 小时，为 115 名伤员成功实施手术。当炮弹炸塌手术室围墙，他仍坚持完成最后一台手术。在冀中前线的 4 个月里，他行程 1500 余里，实施手术 315 次，救治伤员 1000 多名。在缺乏血源的战场，他多次为伤员献血，一次就献出 300 毫升。

除了在前线救治伤员，白求恩还十分重视医疗体系的建设和医疗人才的培养。他在五台县松岩口村创建了八路军第一所模范医院 —— 这所军民合作医院虽简陋，功能却完备，在战伤治疗和消毒方面取得了很大进步，降低了伤员的死亡率，增加了出院者数量。他还创办了卫生学校和培训班，亲自授课，将自己多年积累的医学知识和临床经验毫无保留地传授给中国医护人员。他注重实践教学，经常带领学员们到病房和手术室进行实地操作，手把手地指导他们如何进行诊断、治疗和护理。他编写了世界上第一本关于游击战中医疗救护的书籍 ——《游击战中师野战医院的组织和技术》，为中国的医疗工作者提供了重要的理论指导。

面对艰苦的条件，白求恩充分发挥自己的智慧和创造力，发明了可进行百次手术的 “卢沟桥” 药驮子，制作了疗效较长的药膏 “毕普” 和简易实用的 “白求恩换药篮子” ，这些发明创造极大地提高了医疗救治的效率和质量。

1939 年 10 月下旬，白求恩在涞源孙家庄小庙抢救伤员时，左手中指被碎骨刺破；在救治另一名伤员时，伤口受到致命感染。尽管全力救治，但最终因病情恶化医治无效，于 11 月 12 日在河北省唐县逝世，终年 49 岁。临终前，他握着身边人的手嘱托：“我相信，中国人民一定会获得解放。”

（三）伟大精神与深远影响

白求恩的精神内涵丰富而深刻，主要体现在以下几个方面：

国际主义精神：他跨越国界，远离家乡，来到战火纷飞的中国，无私地为中国人民的解放事业贡献自己的力量，将中国人民的解放事业当作他自己的事业，践行了无产阶级国际主义原则，展现了对人类正义事业的坚定支持。

共产主义精神：白求恩坚信共产主义理念，为实现更公平、更人道的社会理想而奋斗。他加入加拿大共产党，在中国期间，积极融入中国共产党领导的抗日队伍，以实际行动诠释了共产主义者的担当和奉献。

毫不利己专门利人的精神：他对工作极端负责，对同志对人民极端热忱，始终将患者的利益放在首位，不顾个人安危和艰苦条件，全身心地投入到医疗救治工作中。在生活中，他拒绝特殊待遇，与战士们同甘共苦，体现了他的无私奉献和高尚品德。

对技术精益求精的精神：作为一名医生，白求恩始终追求医术的精湛和医疗技术的创新。他在医学领域取得了卓越的成就，发明和改进了多种医疗手术器械，在胸外科领域享有盛誉。来到中国后，他不断探索适合战争环境的医疗救治方法，创新医疗技术与器械，为提高医疗救治水平做出了重要贡献。

白求恩的精神和事迹，对中国乃至世界都产生了深远的影响。在中国，他成为了广大医务工作者的榜样，激励着一代又一代的医护人员为人民的健康事业无私奉献。他的精神也成为了中国红色文化的重要组成部分，鼓舞着中国人民在革命、建设和改革的各个历史时期，为实现国家富强、民族振兴而努力奋斗。在国际上，白求恩的事迹让世界看到了人道主义和国际主义的伟大力量，促进了不同国家和民族之间的友好交流与合作，对推动全球反法西斯斗争和医疗事业的发展都起到了积极的作用。

（四）对中医心理师志愿服务的时代意义

白求恩精神对于中医心理师的志愿服务具有重要的时代意义，为中医心理师在新时代的工作提供了强大的精神动力和价值指引。

在跨越地域与无私奉献方面，白求恩跨越国界来到中国，毫无保留地奉献自己的一切。中医心理师也应超越地域限制和个人利益考量，积极投身到需要社会心理服务的地区和人群中。无论是偏远山区因教育资源匮乏导致心理问题的儿童，还是城市中因快节奏生活和职场压力而陷入心理困境的上班族，都应成为中医心理师关注和帮助的对象。例如，组织志愿者团队深入偏远乡村，为当地居民开展心理健康讲座和心理咨询服务，让那些从未接触过专业心理帮助的人们也能享受到心理关怀。

高度的责任感与敬业精神上，白求恩对工作极端负责，始终坚守岗位。中医心理师在志愿服务中也应秉持这种态度，对每一位服务对象都认真负责。面对心理问题复杂多样的个体，耐心倾听他们的烦恼和困惑，运用专业知识进行准确的评估和分析，制定个性化的心理干预方案。如在处理一位长期遭受抑郁症困扰的患者时，中医心理师不仅要关注其心理症状，还要结合中医理论，从饮食、生活习惯等方面给予全面的指导和建议，帮助患者逐步走出困境。

对技术的不断追求方面，白求恩不断创新医疗技术与器械。中医心理师同样需要不断学习和提升自己的专业技能，积极探索传统中医与现代心理科学融合的新方法、新途径。例如，研究如何将中医的针灸、推拿等疗法与现代心理治疗技术相结合，更好地调节患者的身心状态；深入挖掘中医情志理论在心理治疗中的应用，为心理问题的解决提供更多的思路和方法。通过不断提升专业水平，为民众提供更优质、更有效的心理服务，促进社会的和谐与稳定，让白求恩精神在中医心理师的志愿服务中焕发出新的生机与活力。

03 雷锋：社会主义文化的精神灯塔

（一）平凡而伟大的一生

1940 年 12 月 18 日，雷锋出生于湖南长沙（今长沙市望城区）一个贫苦农民家庭，原名雷正兴。在旧时代的黑暗中，雷锋的童年充满了苦难。短短几年间，他的祖父、父亲、母亲和哥哥相继离世，弟弟也因饥饿夭折，年仅 7 岁的他便成为了孤儿，在六叔公和六叔奶奶的照料下艰难求生。

新中国的成立，如同一束光，照亮了雷锋黑暗的生活。1950 年，在乡政府的关怀下，雷锋获得了免费读书的机会，他勤奋刻苦，成绩优异，积极参加学校的各项活动，还担任了儿童团团长。1954 年，雷锋加入中国少年先锋队，1956 年小学毕业后，他先后在乡人民政府当通信员，在中共望城县委当公务员，工作中认真负责，被评为 “工作模范” 。1957 年 2 月，雷锋加入中国新民主主义青年团，展现出积极向上的精神风貌。

1958 年 11 月，雷锋响应国家号召，前往辽宁鞍山钢铁公司化工总厂当推土机手。在鞍钢工作期间，他不怕苦、不怕累，努力学习技术，多次被评为 “先进生产者”“红旗手” 和 “标兵” ，荣获鞍山市青年社会主义建设积极分子称号。1959 年 8 月，雷锋来到弓长岭焦化厂参加基础建设。在那里，他带领伙伴们冒雨奋战，保住了 7200 袋水泥免受损失，《辽阳日报》报道了他的事迹，赞扬他舍己为人的精神。

1960 年 1 月，雷锋应征入伍，成为一名光荣的中国人民解放军战士。在部队里，他严格要求自己，刻苦训练，不断提高军事技能。同年 11 月，雷锋加入中国共产党，他以更高的标准要求自己，全心全意为人民服务。雷锋担任班长后，带领全班战士出色地完成各项任务，他关心战友，经常帮助战友解决困难，是战友们心中的好榜样。他还积极参与社会公益活动，利用休息时间为群众做好事，如帮车站打扫卫生、为丢失车票的妇女买票等，用实际行动诠释着共产主义战士的无私奉献精神。1962 年 8 月 15 日，雷锋在执行任务时不幸因公殉职，年仅 22 岁。他的生命虽然短暂，但却绽放出了璀璨的光芒，成为了人们心中永恒的精神坐标。

（二）闪耀光芒的雷锋精神

雷锋精神内涵丰富，其核心是全心全意为人民服务，涵盖了多个重要方面。

热爱党、热爱祖国、热爱社会主义的崇高理想和坚定信念是雷锋精神的基石。雷锋在日记中多次表达对党的感恩和对社会主义事业的坚定信仰，他深知自己的幸福生活源于党和国家的关怀，因此始终将个人命运与党和国家的命运紧密相连，以实际行动践行着对党的忠诚和对社会主义的热爱。

服务人民、助人为乐的奉献精神是雷锋精神的核心体现。雷锋始终将人民的利益放在首位，把帮助他人视为自己的快乐。他利用一切机会为群众排忧解难，无论是在工作中还是生活中，只要看到有人需要帮助，他都会毫不犹豫地伸出援手。他曾说：“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。” 这句话成为了他奉献精神的生动写照。

干一行爱一行、专一行精一行的敬业精神贯穿于雷锋的工作始终。无论是当通信员、公务员，还是当工人、战士，雷锋都能全身心地投入到工作中，努力做到最好。在鞍钢当推土机手时，他为了掌握技术，刻苦钻研，不断改进操作方法，提高工作效率；在部队当汽车兵时，他认真保养车辆，精心钻研驾驶技术，确保行车安全。他用实际行动诠释了敬业精神的真谛，成为了广大劳动者学习的榜样。

锐意进取、自强不息的创新精神使雷锋在工作和生活中不断追求进步。他积极学习新知识、新技能，勇于探索新方法、新途径。在部队，他通过不断学习和实践，总结出了一套行之有效的驾驶和保养车辆的经验；在工作中，他也经常提出一些创新的想法和建议，为提高工作效率做出了贡献。

艰苦奋斗、勤俭节约的创业精神是雷锋生活的真实写照。他出身贫苦，深知生活的艰辛，因此始终保持着艰苦朴素的生活作风。他的衣服总是缝缝补补，不舍得丢弃；他的生活用品也非常简单，从不铺张浪费。同时，他还积极响应国家的号召，努力工作，为社会主义建设贡献自己的力量。

（三）广泛深远的社会影响

雷锋精神自诞生以来，对中国社会产生了极其深远的影响，成为社会主义核心价值观的生动体现，激励着一代又一代中国人积极向上、奉献社会。

在思想道德建设方面，雷锋精神成为了人们追求高尚道德的标杆。它倡导的无私奉献、助人为乐、爱岗敬业等价值观，引导着人们树立正确的世界观、人生观和价值观。在雷锋精神的影响下，无数人积极投身于公益事业，关爱他人，奉献社会，形成了良好的社会风尚。从 “一不怕苦、二不怕死” 的王杰，到拦马救列车而壮烈牺牲的 “雷锋式好战士” 欧阳海；从数十年如一日默默做好事不宣扬的朱伯儒，到终身无悔传承雷锋精神、被誉为 “当代雷锋” 的郭明义…… 这些先进典型都是雷锋精神的忠实传承者和践行者，他们的事迹激励着更多的人追求道德的完善和精神的升华。

在社会文化方面，雷锋精神已经深深融入中国的文化血脉，成为中华民族精神的重要组成部分。雷锋的故事被广泛传颂，雷锋的形象出现在各种文艺作品中，如电影《雷锋》、歌曲《学习雷锋好榜样》等，这些作品以艺术的形式展现了雷锋精神的魅力，让雷锋精神家喻户晓，深入人心。同时，雷锋精神也成为了中国对外文化交流的一张亮丽名片，向世界展示了中国人民的高尚道德和精神风貌。

在社会发展方面，雷锋精神为中国的社会主义建设提供了强大的精神动力。在社会主义建设的各个时期，雷锋精神都激励着广大人民群众积极投身于国家建设，为实现国家富强、民族振兴而努力奋斗。在新时代，雷锋精神依然具有重要的现实意义，它激励着人们在实现中华民族伟大复兴的征程中，勇于担当，无私奉献，为推动社会进步贡献自己的力量。

（四）对中医心理师志愿服务的引领作用

雷锋精神对中医心理师志愿服务具有重要的引领作用，为中医心理师在志愿服务中提供了强大的精神动力和价值指引。

在全心全意为人民服务方面，雷锋始终把人民的利益放在首位，无私奉献。中医心理师应以此为榜样，树立全心全意为民众心理健康服务的意识。在志愿服务中，要充分尊重每一位服务对象，耐心倾听他们的心声，深入了解他们的心理需求，运用专业知识和技能，为他们提供个性化的心理支持和帮助。例如，对于遭受心理创伤的个体，中医心理师要给予他们充分的关爱和理解，通过心理咨询、心理治疗等方式，帮助他们走出心理阴影，恢复心理健康。

在敬业精神上，雷锋干一行爱一行、专一行精一行。中医心理师也应热爱自己的职业，不断提升专业素养。要认真学习传统中医理论和现代心理科学知识，掌握先进的心理治疗技术和方法，不断提高服务质量。在面对复杂的心理问题时，要以高度的责任心和敬业精神，深入研究，寻找最佳的解决方案。比如，在治疗抑郁症患者时，中医心理师要综合运用中医的情志疗法、中药调理和现代心理学的认知行为疗法等，为患者制定科学有效的治疗方案。

在奉献精神方面，雷锋总是毫不犹豫地帮助他人，不计个人得失。中医心理师在志愿服务中也应秉持奉献精神，积极参与各种公益活动。要主动走进社区、学校、企业等，为不同群体提供免费的心理健康讲座、心理咨询和心理辅导服务。特别是对于那些弱势群体，如贫困地区的居民、留守儿童、孤寡老人等，要给予更多的关注和帮助，让他们感受到社会的关爱和温暖。例如，组织志愿者团队深入偏远山区，为当地的留守儿童开展心理健康教育活动，帮助他们树立正确的人生观和价值观，缓解因父母不在身边而产生的心理问题。

在创新精神上，雷锋不断探索新方法、新途径。中医心理师也需要不断创新服务模式和方法，以适应不同人群的需求。要积极探索传统中医与现代心理科学融合的新路径，如将中医的针灸、推拿等疗法应用于心理治疗中，开发出具有中医特色的心理治疗技术。同时，要利用现代信息技术，开展线上心理咨询和心理健康教育活动，拓宽服务渠道，提高服务效率。比如，通过网络平台为患者提供远程心理咨询服务，让患者能够更加便捷地获得专业的心理支持。

04 传承榜样精神，共筑健康中国

李时珍、白求恩、雷锋，三位来自不同时代、不同背景的杰出人物，他们的精神如同一座座明亮的灯塔，为中医心理师志愿者照亮了前行的道路，成为激励中医心理师志愿者不断前进的强大精神动力。

李时珍以其对中医事业的执着追求、严谨的治学态度和救死扶伤的仁爱精神，为中医心理师志愿者树立了专业精神的典范。他不畏艰难险阻，踏遍千山万水，亲尝百草，只为编撰出一部准确、全面的本草著作，造福后世。这种对知识的敬畏和对患者的关爱，激励着中医心理师志愿者在学习和实践中，不断探索传统中医与现代心理科学的融合之道，以专业的素养和高度的责任感，为民众的心理健康保驾护航。

白求恩跨越国界，将国际主义精神和共产主义精神带到中国，他对工作极端负责、对同志对人民极端热忱，对技术精益求精，为了救治伤员不惜牺牲自己的生命。他的精神激励着中医心理师志愿者要有广阔的胸怀和无私的奉献精神，打破地域和个人利益的局限，积极投身到社会心理志愿服务中，关注弱势群体的心理健康，为促进社会公平正义贡献力量。

雷锋以其全心全意为人民服务的精神，成为社会主义文化的精神灯塔。他热爱党、热爱祖国、热爱社会主义，在平凡的岗位上做出了不平凡的事迹。他的奉献精神、敬业精神、创新精神和艰苦奋斗精神，激励着中医心理师志愿者在志愿服务中，始终把人民的需求放在首位，立足本职工作，不断创新服务方式和方法，以高度的热情和耐心，为民众提供优质的心理服务。

在新时代，中医心理师志愿者肩负着 “健康中国守护者” 的神圣使命。要实现这一使命，就需要传承和发扬李时珍、白求恩、雷锋的精神，将这些精神融入到日常的志愿服务中。在面对心理疾病患者时，要像李时珍一样，严谨细致，深入了解患者的病情，运用专业知识制定个性化的治疗方案；在服务社会大众时，要像白求恩一样，无私奉献，积极参与公益活动，为那些需要帮助的人送去温暖和希望；在工作中，要像雷锋一样，爱岗敬业，不断提升自己的专业技能，以更加饱满的热情和更加扎实的工作，为民众的心理健康事业贡献自己的力量。

健康中国的建设，离不开每一位中医心理师志愿者的努力。让我们以李时珍、白求恩、雷锋为榜样，在传承中创新，在奉献中成长，用实际行动诠释 “健康中国守护者” 的责任与担当，为实现健康中国和幸福中国的目标而努力奋斗，共同创造更加美好的未来。

中医心理师志愿者的学习榜样：李时珍（传统文化榜样）、白求恩（红色文化榜样）、雷锋（社会主义文化榜样）

（致谢：中医心理师志愿者的三大学习榜样提炼得到了湖北省鄂州市社科联党组成员卢本涛副主席、湖北爱心天使社会工作服务中心成润杰主任、心空间《武汉》教育咨询有限责任公司创办人王德旭先生、腾讯深圳公司原交互体验设计师麦青老师等同志的指导，作者在此特别感谢！）